廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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今年2月，香港中文大學（深圳）正式發布2019年本科畢業生就業質量報告。 作為創建於2014年的年輕大學，香港中文大學（深圳）的畢業生不僅繼續保持高就業率，還進一步提升了就業和升學質量，世界名校的錄取率、國內外知名單位的聘用率穩步上升，得到了社會廣泛的認可度和美譽度。 ... 2019屆本科畢業生，是香港中文大學（深圳）的第二屆本科畢業生。其畢業去向呈現四大特點： 1. 就業率高達98.18%，保持高位穩定，位於國內知名高校就業率前列； 2. 升學比例再創新高， 75.73%的畢業生攻讀世界名校的碩/博學位。在升學的畢業生中，有64.10%的學生攻讀排名前五十名的世界名校的碩士/博士學位； 3. 就業質量名列前茅，選擇直接就業的畢業生的平均年薪高達14.13萬元； 4. 首屆理工學院本科畢業生培養質量備受矚目，82.69%的畢業生攻讀世界名校的碩/博學位，13.02%的升學學生獲全獎直博攻讀世界最頂尖大學。 ...... 2019年，港中大（深圳）選擇繼續升學的本科畢業生人數佔畢業生總人數的75.73%，根據 2020 年QS及US.News世界大學排名，升學畢業生中，64.10%的學生攻讀的是世界大學排名前50名的世界名校的碩士/博士學位。包括：麻省理工學院、牛津大學、蘇黎世聯邦理工學院、劍橋大學、芝加哥大學、倫敦大學學院、帝國理工學院、新加坡國立大學、康奈爾大學等。 除了香港中文大學/香港中文大學（深圳），哥倫比亞大學、明尼蘇達大學、約翰霍普金斯大學、博科尼大學、卡內基梅隆大學、香港科技大學等大學，是選擇升學的本科畢業生中較為集中就讀的高校。 升學學生中前往美國攻讀碩士和博士的比例高達43.86%，同比2018屆畢業生上漲12.04%，其次，香港和英國的知名高校也對香港中文大學（深圳）畢業生的培養質量非常認可，比例超過20%。還有部分畢業生選擇前往歐洲其他國家進行深造，包括瑞士、比利時、瑞典、丹麥、荷蘭、捷克等。 ...... 2019年，港中大（深圳）選擇直接就業的本科畢業生佔畢業生人數的22.08%，平均年薪高達14.13萬元，就業成績讓人眼前一亮。 從就業地區統計，港中大（深圳）本科畢業生就業地點較為集中，近九成選擇在深圳、廣州、上海、北京國內一線城市工作，分別占比57.02%、11.57%、11.57%、5.79%。選擇就業的學生中，超過70%留在粵港澳大灣區就業。從就業單位行業分析，計算機、網際網路、通信、電子、專業服務、教育、培訓、金融、會計、銀行、保險、貿易等領域最多。 第二屆本科畢業生的就業單位中，民營企業占38.84%，如華為、百度等企業對港中大（深圳）學生十分看中；三資企業（中外合資/外資/獨資）占35.54%，如騰訊、寶潔、可口可樂、四大會計師事務所；國有企業占14.88%；另有10.74%畢業生受聘於政府機構/事業單位/科研等機構。 2018年，香港中文大學（深圳）首屆本科畢業生只有經管學院的學生，而2019年第二屆本科畢業生則來自經管學院和理工學院，因而就業單位性質更多元：除了跨國公司、民營企業外，有更多學生被國有企業、事業單位青睞。 2018年，直接就業的畢業生中，僅有8.05%的學生就職於國有企業，2019年，這一數據上升至14.88%，同比去年增長6.83%。隨著港中大（深圳）的學科建設不斷完善，畢業生的專業範疇更為廣泛，對不同單位的適應度也更加廣泛；而首屆畢業生融入社會、服務社會的過程中，也讓社會各界對該校畢業生有了更全面的了解，國有企業、事業單位對畢業生的認可度有顯著的提升。 針對第二屆本科畢業生在職場中的表現，大學對僱主進行了畢業生的12項專業能力和職業素養問卷調查。結果顯示，僱主對畢業生的滿意度非常高，尤其對畢業生在英語水平、學習能力和人際溝通等方面展示出的優秀素養非常認可。 ...
內容簡介
能促進毛細血管增生，消除脂肪中的水分，加速脂肪組織的液化及消耗，
所以，按摩減肥可使脂肪更快的燃燒掉喔！
你老是不斷的在減肥嗎？明明就已經吃很少也每天都運動，卻還是瘦不下來嗎？減肥方法一大堆，有的人會選擇跑步、健走等有氧運動，誤以為只要多做有氧運動就能瘦下來，結果越運動身體肌肉越結實，完全沒達到減肥的效果，反而把自己弄成了虎背熊腰；有的人會選擇節食，讓自己每天挨餓，短期雖然效果迅速，但長時間下來，不但效果不佳，還容易復胖，到最後還把自己的身體給搞垮了。
人，為什麼會產生肥胖？當每日飲食攝取的熱量超過身體所需要的熱量時，多餘的熱量就會轉變為脂肪組織囤積在身體，過多的脂肪久而久之就造成肥胖。而節食減肥與運動減肥都是以控制吸收與消耗卡路里熱量為依據的減肥方式。
其實，想減肥的朋友們，除了控制飲食和做運動之外，還有一種不用費力就能瘦的減肥方法，那就是穴道按摩減肥法。它的原理就像是「抽脂」、「埋線」的原理一樣，卻不需你去動刀做手術，就能幫助改善血液循環，去除身體多餘的脂肪、消除浮腫。你只需要在每晚洗澡或者坐下來看電視時，動動手指頭，你就能一邊娛樂一邊瘦局部。這就是本書所要告訴大家的「按摩減肥」法。
所謂「按摩減肥」是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。例如，平常缺乏運動而積存在腰間的脂肪，反復進行按摩促動，可以起到非常明顯的效果。
通過近幾年實踐證實，按摩能夠大量消耗和驅除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管，增加血液流量，改善微循環，不僅可減輕心臟負擔，而且有利於增強機體的抗病能力。所以按摩減肥術既能達到減肥目的，又能增強體質，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復健美身材而選用的一種好方法。
人體的經絡穴道具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，因為經絡會和我們身體的五臟六腑聯繫，維持正常的生理功能，因此按摩穴位就能改善臟腑功能，調節內分泌失調，加速血液循環，促進新陳代謝，讓體內的毒素和垃圾順利排出體外，瘦身減肥的效果就更好。
大家都知道到任何美容沙龍做瘦身時，最基本的便是按摩。按摩的種類很多，而且根據不同部位的肥胖問題，需要採用不同的按摩方式。按摩減肥方法無副作用，用於局部減肥，如腹部、臀部、四肢、肩背部等療效顯著，即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以配合正確的按摩手法，促動功效疊加，讓塑身效果更顯著。一般來說，脂肪組織間的血管很少，借助頻繁的手法按摩，能促進毛細血管增生，消除脂肪中的水分，加速脂肪組織的液化及消耗，所以，按摩減肥可使脂肪更快的燃燒掉喔！
作者介紹
吳雅婷
醫科大學畢業，資深營養師，對健康養生有著獨到見解，怎樣安全健康的減肥，作者與你一起分享如何快樂的燃燒卡路里。
目錄
STAR：按摩減肥的手法與注意事項
Chapter 1、你也可以擁有巴掌臉
1．大肥臉的各種類型／013
2．造成大肥臉的錯誤習慣／016
3．各類型大肥臉的對應方法／018
4．瘦臉最關鍵的臉部穴位／020
5．美化五官按摩法，保持皮膚光澤／029
Chapter 2、快速變小臉的瘦臉按摩操
1．提升臉部肌肉的臉頰彈力操／035
2．疏通淋巴循環，打造精緻小臉／036
3．改善臉部線條的瓜子臉養成操／038
4．打造精緻小V型臉的瘦臉瑜珈／040
5．緊緻臉部肌膚的小臉美人操／042
6．消除面部脂肪，遠離大肥臉／044
7．擺脫嬰兒肥，消除脂肪瘦臉操／046
8．加速脂肪代謝的小臉鍛鍊操／048
9．夜間快速瘦臉的美顏操／050
Chapter 3、消除雙下巴的瘦臉按摩操
1．雙下巴消脂推拿按摩法／053
2．消除法令紋，去除雙下巴／056
3．脖子、雙下巴的脂肪消除操／058
4．雙下巴變V臉的指壓按摩法／060
5．淋巴按摩，消滅雙下巴／062
6．疏通頸部，消除雙下巴／064
7．臉部抗老化的按摩操／066
Chapter 4、消除手臂脂肪的按摩操
1．簡易瘦臂按摩操／069
2．瘦手臂的七大穴位按摩／070
3．排毒瘦手臂的減肥按摩／074
4．緊實手臂，消除蝴蝶袖／076
5．瘦手臂又美背的穴位按摩操／078
6．快速瘦臂按摩操，3日減脂5公分／080
7．打通經絡，刺激淋巴瘦手臂／082
Chapter 5、日本最新腹部按摩消脂法
1．了解瘦肚子的重要按摩穴位／085
2．為什麼多數人都由肚子開始發胖？／088
3．按掉多餘脂肪，告別大肚楠／090
4．脂肪分解推拿，強化腸胃功能／092
5．排毒消脂按摩，去除脂肪堆積／094
6．沐浴後的消脂按摩，10分鐘見效／096
7．睡覺前的小肚楠燃脂按摩法／098
8．調理腸胃腹部按摩，超效減肚法／082
Chapter 6、你也能擁有令人羨慕的「美腿」
1．想要擁有「美腿」，先要讀懂你的腿／103
2．看清你腿粗的情況和分類／105
3．哪些原因讓你變成「肥肥腿」／109
4．專瘦大小腿的12大穴位／115
5．消除小腿浮腫、疲勞的按摩操／122
6．去除小腿脂肪的燃脂按摩操／124
7．懶人的快速瘦大腿按摩操／126
詳細資料
- ISBN：9789865718589
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 128頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
你也可以擁有巴掌臉
每個人都希望擁有巴掌臉、小尖臉，但偏偏十之八九的人臉部過大。美國與加拿大研究團隊曾經計算出東方女性臉部：眼睛到嘴巴佔臉長的百分之三十三、雙眼距離佔臉寬的百分之四十二，這是大家所公認最迷人的臉蛋，也是東方女人臉蛋最佳的「黃金比例」。然而大臉的問題，似乎連許多清秀佳麗都會發生。
造成大臉的原因有許多，除了天生面部骨格壯碩之外，肥胖、水腫，或是老化、習慣等，也都是造成大臉的主要原因。
每個想要擁有美麗小臉的女生們，你們一定要認清楚自己是屬於哪一種大臉？是什麼原因導致自己的臉大？大臉其實很多時候是因為你的壞習慣導致你的臉部一直無法瘦下來，只要你避開大餅臉的原因，改變生活習慣，並對臉部做適當的鍛鍊與保養，相信多數人都能輕鬆擁有迷人的小臉蛋！
大肥臉的各種類型
有些人因為遺傳的因素，天生就長了一張國字臉、大餅臉、圓臉，也有些人卻是在成年後臉越來越大。臉大的形成原因很多，有天生的也有後天形成的，想要瘦臉就必須知道自己是哪一種類型，才能對症下藥。
1、骨骼型大餅臉
骨骼的粗細、寬大與否，往往都是由遺傳所決定，可能是你的父母、祖父母等人，有一樣或類似的臉型骨架。若是這種遺傳性的寬骨骼情形，無論你怎樣揉捏、擠壓，臉部骨骼也是無法改變的。對於這類朋友，若想追求巴掌臉、錐子臉，或許只能用整形削骨的方式了，但這肯定有一定的痛苦和風險。
2、咬肌肥大型國字臉
咬肌型大臉又稱為肌肉型大臉，也就是下顎或腮幫子很健碩。這些人天生就愛咬東西，比如沒事就喜歡嚼口香糖，或是有吃檳榔的習慣，又或者是平常喜歡咀嚼一些較硬的零食，如牛肉乾、甘蔗……等。時常必須大量使用咬肌，經常咬緊牙關，使得臉部肌肉過度緊繃，就可能導致咬肌肥大，使得臉形顯得比較大。
文章來源取自於：
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